Archivos de Etiquetas: sueño infantil

Despertares nocturnos en el bebé. 10 Pautas para un descanso reparador

despertares nocturnos

En muchas ocasiones nos comentáis que vuestro bebé no duerme bien, se despierta por las noches, incluso en ocasiones nos habláis de terrores nocturnos, lo que produce problemas de insomnio tanto en los niños como en los padres, en este artículo hablamos del sueño infantil y más concretamente de los despertares nocturnos, te explicamos porLeer..

10 Consejos para crear la rutina de sueño en niños

rutina de sueño

Rutina de sueño en niños ▷➤ El sueño es fundamental para las personas en cualquier etapa de la vida. Todos hemos experimentado en algún momento los efectos negativos de la falta de descanso y de sueño reparador: mal genio, cansancio, malestar, dificultad para concentrarnos, somnolencia diurna, escasa agilidad mental, etc…. En los niños y niñas,Leer..

Las Pesadillas Infantiles.10 Consejos para calmar al pequeño

Pesadillas

En todas las personas es normal tener pesadillas alguna vez, en la infancia estas pesadillas son frecuentes. Las pesadillas son sueños largos y ricos en detalles y realismo que provoca sentimientos de ansiedad, miedo o terror. Estos sentimientos se producen porque la situación creada en la mente durante el sueño es muy real y esLeer..