Fichas Inteligencia Emocional para la etapa de Secundaria

Rate this post

La educación emocional es imprescindible para el bienestar y desarrollo sano. Las personas somos seres emocionales, nuestras emociones dirigen nuestra conducta y tienen un papel clave en nuestros pensamientos.

Experimentar emociones es natural, no es algo ni malo ni bueno, pero nuestras emociones suelen tomar el control. La educación emocional permite desarrollar habilidades para la gestión emocional y de este modo controlar uno mismo, antes de que sean las emociones las que nos controlen.

No siempre es fácil identificar lo que sentimos. Muchas emociones se mezclan, otras veces tendemos a ocultarlas y no nos percatamos de lo que realmente estamos sintiendo aunque esa emoción nos esté controlando. Enseñamos a los niños y niñas a pensar y a actuar, a decidir, pero nos olvidamos de enseñarles a sentir……Si  no les enseñamos a sentir, esas emociones afectarán a su pensamiento, actos, y decisiones….

Es imprescindible prestar atención a la educación emocional de los niños y niñas. Para ello presentamos una serie de fichas para trabajar la inteligencia emocional en la etapa de secundaria.

  • Identificar las propias emociones ¿Qué estoy sintiendo?
  • Conocer el pensamiento desencadenante de la emoción ¿Qué estoy pensando?
  • Ser consciente de nuestras conductas ¿Qué estoy haciendo?
  • Aprender estrategias y recursos emocionales que ayuden a los niños y niñas a manejar sus estados emocionales.

Inteligencia-Emocional

Fichas para trabajar la inteligencia emocional en la etapa de secundaria.

Os presentamos las siguientes fichas para trabajar la inteligencia emocional en secundaria, donde ampliamos el trabajo de entregas anteriores. En esta entrega ofrecemos una serie de actividades para trabajar la inteligencia emocional en la etapa de secundaria. Trabajando

  • La identificación de las emociones
  • Reflexión sobre los estados de ánimo.
  • Toma de conciencia sobre nuestra manera de expresar las emociones.
  • Conocer como son nuestras emociones.

Destinatarios

Estas fichas están destinadas para el desarrollo de las competencias emocionales en niños y niñas de 12 a 18 años. Pero se pueden emplear para niños y niñas más pequeños y más mayores, adaptando el contenido.

Desarrollar las habilidades emocionales como llave para su bienestar y para su éxito.

Fichas para descargar

Otras fichas de inteligencia emocional

 

Celia Rodríguez Ruiz

Psicóloga y Pedagoga

@Celia_RodrigRu

13 Comments

  1. Sab 4 febrero, 2015
  2. Maria Laura Ojeda 12 julio, 2015
  3. Maria Laura Ojeda 12 julio, 2015
  4. Sandra 17 agosto, 2015
  5. Sandra 2 mayo, 2016
  6. Massa,Roxana 11 julio, 2017
  7. Annabelle Sánchez Chávez 26 diciembre, 2017
  8. ana maria peredia valdivia 9 abril, 2018
    • liliana 18 abril, 2018
  9. Martín Del Pino Uvidia. 15 abril, 2018
  10. Saskia 27 junio, 2018
    • admin 29 junio, 2018
  11. claudia 24 septiembre, 2018

Leave a Reply