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La importancia de educar en hábitos saludables

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El tipo de vida actual hace que no siempre aprovechemos nuestro tiempo libre de manera saludable. No es lo mismo ocio que ocio saludable. El tiempo de ocio se está convirtiendo en un bien escaso, pero necesario y beneficioso para el bienestar de las personas, cuando ese ocio no se dedica a hábitos saludables yLeer..