Infografía: La comunicación afectiva

La comunicación afectiva trata de transmitir y recibir y comprender los afectos.

Los estados afectivos son inherentes a las personas, no podemos separarnos de ellos e indudablemente éstos van a determinar nuestro modo de comunicarnos.

Practicar la comunicación afectiva va a engrasar nuestras interacciones y favorecerá nuestro entendimiento y el clima familiar.

Es importante abogar por formas de comunicación afectivas y desterrar otros modos que no tienen en cuenta los afectos.

Las claves de la comunicación afectiva

  1. Se trata de ser capaces de defender nuestros derechos sin atacar al otro. De defender y expresar nuestros puntos de vista y opiniones desde el respeto y sin dañar a los demás.
  2. Empatía. La empatía es la habilidad de ponernos en el lugar del otro, de entender cómo se siente y porque se siente así. A menudo nos centramos en nuestro propio punto de vista y esto limita el entendimiento y es un impedimento para llegar a acuerdos.
  3. Sintonía y sincronía. Estar en sintonía implica estar en la misma disposición que nuestro interlocutor, compartir nuestra actitud y hacerla mutua es fundamental para una comunicación fluida y un verdadero entendimiento. La sincronía se consigue cuando los interlocutores llegan a sincronizar sus estados de ánimo.
  4. Escucha activa. Finalmente la escucha activa o habilidad de hacer ver al otro que le estamos escuchando, ir más allá de lo que nos dicen con palabras, para llegar a lo que realmente nos quieren decir. La escucha activa es un elemento fundamental de la comunicación.

Infografía La comunicación afectiva

Celia Rodríguez Ruiz

Psicóloga y Pedagoga

@educa_aprende

Puedes valorar este artículo?

¡Haz clic en una estrella para calificarla!

Puntuación media / 5. Recuento de votos:

No votes so far! Be the first to rate this post.

¡Lamentamos que esta publicación no te haya sido útil!

¡Permítanos mejorar esta publicación!

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies