El bienestar y desarrollo sano se apoyan en una rica inteligencia emocional. La educación emocional es la base del bienestar. Educar con inteligencia emocional es por lo tanto un nuevo desafío que debemos alcanzar. Los seres humanos, somos seres emocionales, no podemos separarnos de ellas nuestras emociones dirigen nuestra conducta y tienen un papel clave en nuestros pensamientos.
Experimentar emociones es natural, no es algo ni malo ni bueno, pero nuestras emociones suelen tomar el control. La educación emocional permite desarrollar habilidades para la gestión emocional y de este modo controlar uno mismo, antes de que sean las emociones las que nos controlen.
No siempre es fácil identificar lo que sentimos. Muchas emociones se mezclan, otras veces tendemos a ocultarlas y no nos percatamos de lo que realmente estamos sintiendo aunque esa emoción nos esté controlando. Enseñamos a los niños y niñas a pensar y a actuar, a decidir, pero nos olvidamos de enseñarles a sentir……Si no les enseñamos a sentir, esas emociones afectarán a su pensamiento, actos, y decisiones….
Es imprescindible prestar atención a la educación emocional de los niños y niñas. Para ello presentamos una serie de fichas para trabajar la inteligencia emocional en la etapa de secundaria.
- Identificar las propias emociones ¿Qué estoy sintiendo?
- Conocer el pensamiento desencadenante de la emoción ¿Qué estoy pensando?
- Ser consciente de nuestras conductas ¿Qué estoy haciendo?
- Aprender estrategias y recursos emocionales que ayuden a los niños y niñas a manejar sus estados emocionales.
Fichas inteligencia emocional en la etapa de secundaria.
Os presentamos las siguientes fichas para trabajar la inteligencia emocional en secundaria, donde ampliamos el trabajo de entregas anteriores. En esta entrega ofrecemos una serie de actividades para trabajar la inteligencia emocional en la etapa de secundaria. Trabajando
- La identificación de las emociones
- Reflexión sobre los estados de ánimo.
- Toma de conciencia sobre nuestra manera de expresar las emociones.
- Conocer como son nuestras emociones.
Destinatarios
Estas fichas están destinadas para el desarrollo de las competencias emocionales en niños y niñas de 12 a 18 años. Pero se pueden emplear para niños y niñas más pequeños y más mayores, adaptando el contenido.
Desarrollar las habilidades emocionales como llave para su bienestar y para su éxito.
© 2018 ▷Fichas inteligencia emocional en la etapa de secundaria. Celia Rodríguez Ruiz | Psicóloga y Pedagoga
Fraternal saludo.
Quiero agradecer por permitirme usar este
maravilloso material en el proceso de aprendizaje
de mi hijo,ya que estamos haciendo Educación sin Escuela.
Atentamente,
Adriana Salas.
Colombia.
Muchas gracias trabajo en una unidad de atención a la violencia y su material es de gran utilidad.
Atentamente, Angelica Salazar
México
Muy buenas noches. Me es grato encontrar este material y saber que hay personas solidarias que comparten sus conocimientos sin egoísmo,soy educadora y manejo muchas problemáticas de tipo emocional y estos talleres serán muy fructíferos para mis estudiantes de nuevo gracias .
Atentamente, Maigoca
Colombia
Gracias por compartir tu experiencia y creatividad para haber diseñado este material en apoyo a la inteligencia emocional. Trabajo con adolescentes y estoy segura de que me será de mucha utilidad.
Atentamente Nancy
México
Trabalho Fantastico. Sou psicologa numa escola e trabalho com crianças dos 10 aos 16 anos. Muito obrigada!
Propuesta insuperable