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Desarrollar la autoestima de los niños

Desarrollar la autoestima: La autoestima es el aprecio o consideración que una persona tiene hacía sí mismo. Desarrollar una sana autoestima es muy importante para el bienestar de las personas. Es muy importante dotar a los niños de una sana autoestima desde un primer momento, ya que la infancia y la adolescencia son etapas cruciales para su desarrollo.

 

desarrollar la autoestima

¿Qué es la autoestima?

La autoestima es una de las fortalezas psíquicas esenciales que debemos desarrollar en los niños,  la autoestima funciona como un escudo que nos protege de las adversidades y nos permite enfrentarnos a ellas y afrontarlas de manera adecuada.

Para entender el concepto de autoestima, tenemos que hablar de dos factores de autoestima:

  • Componente cognitivo. Por un lado la autoestima es el conjunto de creencias e interpretaciones que cada uno tiene sobre sí mismo. Como me veo, si es una visión con estima o no. 
  • Componente afectivo. Por otro lado son los sentimientos que cada uno tiene en relación a esa imagen. Los sentimientos que tengo con respecto a mí mismo. 

desarrollar la autoestima infantil

 

¿Cómo se desarrolla la autoestima?

La autoestima es el resultado de una construcción personal, nadie nace con alta o baja autoestima, sino que ésta se va construyendo a través de las experiencias que vive la persona. La base de la construcción de la autoestima está en la relación con los demás, la imagen que los demás tienen de nosotros mismos, nos es devuelta como un espejo y es clave en la formación de autoestima. Según el niño interprete la imagen que los demás tienen de él y, sobre todo, según se sienta con esa interpretación que está haciendo tendrá una alta autoestima o una baja autoestima.

La autoestima se va construyendo a lo largo de toda la vida, pero son etapas claves en esta construcción la infancia y la adolescencia.

La familia y los educadores somos figuras que devolvemos una imagen de sí mismo al niño, por eso nuestro papel en el desarrollo de la autoestima del niño es muy importante, está en nuestras manos devolverle una imagen positiva y procurar sentimientos de aceptación y sentimientos de estima hacía la propia imagen. 

 

Consejos para desarrollar la autoestima en los niños

  • Dales la oportunidad de demostrarse a sí mismos lo que valen. Deja que se enfrenten a pequeños retos, que sean asequibles para ellos, pero que supongan cierta dificultad. Demostrarse que pueden hacerlo fortalecerá su autoestima. 
  • Presta atención a como el niño interpreta la imagen que otras personas tienen de él y, sobre todo trata de averiguar cómo se siente con esa imagen. Ayudare a sentirse bien para ello evita ciertas interpretaciones y comentarios. 
  • Evita las etiquetas y las comparaciones. En lugar de eso habla de la conducta, pero no del niño. Recuerda que el niño no “ES” lo que hace. En lugar de decir “es un llorón” “un quejica”, etc. Y tampoco uses comparaciones con otros niños, ya que puede dar lugar a interpretaciones y sentimientos negativos. 
  • Dale elogios, pero es muy importante que estos elogios sean creíbles. Los niños son muy inteligentes y sabrán cuando estamos adulándoles y exagerando los cumplidos. 

 

© 2017 Desarrollar la autoestima.  Celia Rodríguez Ruiz Psicóloga y Pedagoga

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